싱가포르 출신 패션 사진작가 추안도 탄이 60세 생일을 맞이하며 세계적으로 큰 화제를 모으고 있다. 30대 중반으로 보이는 젊은 외모로 많은 사람의 이목을 끈 그는 자신의 외모 관리 비결을 공개했다. 최근 싱가포르 일간지 스트레이츠 타임스의 보도에 따르면, 탄은 지난 3일 자신의 SNS에 숫자 '60'이 적힌 금빛 풍선을 들고 환하게 웃는 모습을 게시했다. 1966년 3월생인 그는 올해로 60세가 되었지만, 외모는 여전히 30대 중반으로 여겨지고 있어 많은 누리꾼들은 그가 진짜 60세인지 의아해하고 있다.

탄은 생일 소감에서 "진정한 부는 오직 시간뿐이라는 사실을 깨달았다"며, "매일 아침 떠오르는 태양은 우리가 물려받은 유산으로, 그에 깊이 감사하고 있다"고 전했다. 그는 자연과의 조화를 강조하며 "지구의 평화를 빈다"는 메시지를 덧붙였다. 그의 생일 사진에 달린 댓글들은 "60세 생일을 35세 얼굴로 축하하고 있다", "정말 60살이 맞느냐" 등의 반응을 보이며 그의 젊은 외모에 대한 경이감을 나타냈다.

그는 1980년대 모델로 데뷔 후 수십 년 동안 패션 사진작가로 활동하며 현재 190만 명 이상의 팔로워를 가진 세계적인 인플루언서로 자리잡았다. 그의 비결은 철저한 생활 습관에 기인한다고 밝혔으며, "식단이 70%, 운동이 30%로 외모에 큰 영향을 미친다"고 강조했다. 그는 "건강한 신체와 정신을 위해서는 식단이 가장 중요하다"고 설명하며, 일반적인 먹거리에 대한 중요성을 강조했다.

탄의 식단은 매우 규칙적이다. 그는 아침으로 완숙 계란 6개에 다양한 과일과 아보카도를 곁들여 먹으며, 알코올과 담배는 전혀 하지 않는다는 점도 언급했다. 또한 그는 충분한 수분 섭취를 위해 물을 많이 마시고 있으며, 피부 및 면역력 강화를 위해 비타민 C 보충제를 섭취하고 있다.

이런 생활 습관과 건강한 식단은 그를 놀라운 동안 외모로 이끌었다. 건강한 식사는 그가 지금까지 유지한 중요 요소 중 하나이며, 고령에도 불구하고 매력적인 외모를 지켜주는 원동력이 되고 있다. 추안도 탄의 이야기는 단순히 외모에 관한 것이 아니라, 건강한 삶을 위한 실천의 중요성을 일깨우는 메시지를 전달하고 있다. 그의 이야기는 여러 사람들에게 영감을 주며, 나이를 잊은 삶을 살고자 하는 많은 이들에게 유용한 참고자료가 될 것이다.